Szybkie pytanie,
Szybka odpowiedź

Infekcje intymne

Infekcje intymne – pokonaj wstyd

Eksperci

Dla kobiet istotnym czynnikiem wpływającym na sposób postrzegania swojej kobiecości jest nie tylko ich seksualność i atrakcyjność, ale również to jak same czują się w swoim ciele, a w tym ogromną rolę odgrywa zdrowie intymne. Umiejętność zadbania o siebie, poświęcenia sobie uwagi, szukania rozwiązań odpowiadających na dyskomfort są niezbędne dla zachowania dobrego samopoczucia. Często w momencie, gdy pojawiają się problemy intymne np. grzybicza infekcja pochwy szczera rozmowa z najbliższą osobą, a także ginekologiem nie jest czymś łatwym. Czemu Polki wstydzą się rozmawiać o swojej intymności z lekarzem? Gdzie szukają najczęściej pomocy? Na te i inne pytanie odpowiada ekspert programu Zdrowa ONA mgr Dorota Gromnicka, psycholog. 

Kobiety poszukując informacji na temat dolegliwości intymnych,  niestety najczęściej w pierwszej kolejności wybierają miejsca anonimowe, np. portale, czaty i fora internetowe. Powiązane jest to z pewnego rodzaju zażenowaniem i wstydem przed przyznaniem się do problemów intymnych. Poza tym informacje w Internecie dostępne są "od ręki" a na wizytę trzeba czekać. Prawdą jest także, że łatwiej jest zadać pytanie, gdy nikt nas nie widzi, nie wie, jak mam na imię i kim tak naprawdę jestem. Niestety, jest to o tyle niebezpieczne, że na forach często wypowiadają się osoby, które mają negatywne doświadczenia z przebieganiem infekcji, kuracją lub z reakcją swojego partnera. Oczywiście informacje w Internecie, czy pismach kobiecych mogą być bardzo przydatne, ale nie zastąpią nam wizyty u lekarza. Musimy pamiętać, że każda z nas choruje inaczej. Nie ma konkretnego wzorca leczenia, więc nie znajdziemy go w sieci. Istotne jest to, aby nie odwlekać rozmowy ze specjalistą – tłumaczy psycholog Dorota Gromnicka.

 

Skąd wstyd przed rozmową z ginekologiem?

Nieumiejętność rozmawiania o swoich dolegliwościach powoduje pewne zakłopotanie, zwłaszcza jeśli dotyczą one tego co intymne. Często z lekarzem rozmawiamy skrótowo, jakbyśmy nie chciały lub nie mogły zajmować jego czasu. Tym bardziej, gdy trzeba poruszyć tematy delikatne i krępujące, wiele osób wybiera przemilczenie objawów, nieprecyzyjny ich opis, tak jakby nie chciały, aby uwaga na problemie zbyt długo się utrzymywała. Na pierwszy plan wysuwa się obawa i niepewność, jaką odczuwa się podczas, szczególnie pierwszego, badania ginekologicznego. Wiele kobiet czuje zażenowanie w momencie, gdy mają powiedzieć lekarzowi o niepokojących objawach w okolicach miejsc intymnych. Dla wielu już samo badanie jest krępujące i kłopotliwe. Wstyd przed poruszeniem spraw dotyczących choroby często jest spowodowany nieumiejętnością mówienia na głos o okolicach intymnych i niekomfortowych objawach infekcji. Wiąże się także z lękiem przed oceną, który bazuje na mylnym przekonaniu dotyczącym etiologii infekcji intymnych. Wokół chorób intymnych, zwłaszcza grzybiczego zakażenia pochwy, krąży wiele mitów – jej przyczyn doszukuje się bardzo często w rozwiązłości seksualnej i braku higieny intymnej, stąd wspomniany lęk przed możliwą negatywną oceną. Często z powodu wstydu przed rozmową z lekarzem kobiety próbują radzić sobie z intymnymi problemami samodzielnie, stosując domowe sposoby. Pomysłów na tzw. nasiadówki czy irygacje pochwy często poszukują w Internecie. Jak wynika z badania Zdrowa ONA[1], aż co trzecia Polka przynajmniej raz w życiu stosowała takie metody radzenia sobie z chorobami intymnymi bez konsultacji z lekarzem. Domowe zabiegi mogą być nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne. Próby samodzielnej diagnozy i leczenia mogą nawet powodować namnażanie się grzybów. Należy pamiętać, że infekcje intymne same nie znikną, a odkładanie wizyty u specjalisty może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

O czym warto pamiętać?

• Nie bój się rozmawiać. Pamiętaj, że lekarz posiada odpowiednią wiedzę oraz kompetencje, by Ci pomóc. Jego praca polega właśnie na zajmowaniu się tym, co intymne, nie będzie więc zażenowany, że o tym mówisz. Jest Twoim partnerem w rozmowie i na pewno nie jest uprawniony do tego, by oceniać Ciebie, Twoje życie seksualne, czy styl życia.

• Bądź szczera. Nie ukrywaj żadnych informacji dotyczących Twojego problemu, nawet gdy są dla Ciebie wstydliwe i krępujące. Precyzyjnie opisz, co Ci dolega, mów o tym tak, jak potrafisz, nie musisz używać medycznych i fachowych terminów. Ginekolog uszanuje Twoją prywatność i intymność – pamiętaj, że obowiązuje go kodeks etyczny i tajemnica lekarska. Szczera rozmowa pozwoli na dokładne rozpoznanie choroby, ustalenie diagnozy i odpowiedniej terapii. 

• Poproś o zapisanie zaleceń. Ze względu na stres, który często towarzyszy nam podczas badania lekarskiego oraz ogrom wiadomości uzyskiwanych na wizycie, trudno jest zapamiętać wszystkie informacje o przebiegu terapii i zalecenia dotyczące przyjmowania leków. Dlatego warto poprosić lekarza, aby zapisał kluczowe dla nas informacje. 

• Pytaj. Jeśli wyjaśnienia lub zalecenia lekarza są dla Ciebie niejasne, nie wahaj się o tym powiedzieć.

Istotne jest to, abyśmy nie bały się pytać. Warto zadawać pytania nawet o proste rzeczy i prosić o powtórzenie jeżeli czegoś nie rozumiemy. Nie jesteśmy odpowiedzialne za to, żeby znać na nie odpowiedzi, ale za to czy poszukujemy wiedzy i rzetelnych informacji. Mamy prawo zadawać nawet najbardziej oczywiste pytania dotyczące naszej choroby, sposobów leczenia czy ryzyka z nią związanego. Jeśli ktoś chce nabyć praktyki i odwagi w zadawaniu pytań, korzystaniu z czasu i wiedzy lekarza, skutecznym ćwiczeniem jest umowa samego ze sobą, że nie wyjdziemy z gabinetu, póki nie zadamy co najmniej dwóch pytań dotyczących naszego zdrowia, nawet takich, na które znamy już odpowiedzi – tłumaczy ekspert programu Zdrowa ONA.

 

Kobieta cierpiąca na grzybiczą infekcję pochwy powinna zapytać ginekologa o następujące kwestie:

• Jakie są możliwe przyczyny choroby?

• Jakie są dostępne metody leczenia?

• Jak długo potrwa leczenie? Czy objawy znikną?

• Co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia nawrotowej postaci grzybiczej infekcji?

• Czy infekcja jest niebezpieczna także dla mojego partnera? Czy powinien się również poddać terapii?

• Czy konieczne jest zrezygnowanie ze współżycia?

• Czy wybraną formę farmakoterapii mogę łączyć z przyjmowaniem preparatów na inne dolegliwości?

 


[1] Ogólnopolskie badanie zrealizowane w ramach programu „Zdrowa ONA” zainicjowanego przez Gedeon Richter, przeprowadzone w dniach 8-13 października 2014 roku metodą internetowych zestandaryzowanych wywiadów kwestionariuszowych (CAWI) przez agencję SW Research. Badaniem objęto łącznie 1010 kobiet w wieku 18+.

 

Powrót

    Pobierz artykuł


    Materiały video

    Dorota Gromnicka: Jak można zniwelować wstyd, który towarzyszy części kobiet w rozmowie z ginekologiem?
    Pobierz MP4:
    Dorota Gromnicka: Gdzie najczęściej kobiety szukają informacji na temat dolegliwości intymnych?
    Pobierz MP4:

    Materiały audio

    Dorota Gromnicka: Jak można zniwelować wstyd, który towarzyszy części kobiet w rozmowie z ginekologiem? mp3
    Pobierz MP3:
    Dorota Gromnicka: Gdzie najczęściej kobiety szukają informacji na temat dolegliwości intymnych? mp3
    Pobierz MP3:

    Zadaj pytanie

     
     
     
     

    Szanowni
    Państwo,

    Od 25 maja 2018 r. wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE („RODO” / „GDPR”).

    Aby jak najlepiej przygotować się do ochrony Państwa praw wynikających z wprowadzanych przepisów, zmieniliśmy odpowiednie zapisy w obowiązującym regulaminie portalu Zdrowa Ona. Z wprowadzonymi zmianami mogą się Państwo zapoznać klikając tutaj w regulaminie serwisu „Zdrowa ONA”

    Z pozdrowieniami,
    Zespół Zdrowa ONA

    szybkie
    pytanie,
    szybka
    odpowiedź